#podnoszenie ciężarów

Awaria murzyna na siłowni

OdpadAtomowy • 2025-04-04, 9:11

333

Tzw blackout

5

333

38

Podnoszenie sztangi

~CrazyEdek • 2025-02-23, 7:14

262

Ręka odmówiła posłuszeństwa.

7

262

34

Nie dał rady

OdpadAtomowy • 2024-12-15, 9:55

159

Ormiański sztangista Garik Karapetyan upuścił sztangę na Mistrzostwach Świata w Bahrajnie i upadł na platformę, doznając kontuzji podczas trzeciej próby podniesienia 188 kg.

1

159

13

Awaria na siłowni

Centurion • 2024-09-14, 9:09

418

Troszkę za dużo dla ciebie, byczku

37

418

54

Koniec kariery

~Angel • 2020-10-09, 14:28

249

Ładnie chrupnięcię

Cytat:

Rosyjski sztangista Alexander Sedych doznał poważnych kontuzji kolana podczas mistrzostw Europy World Raw Powerlifting Federation. Sedych, który bronił zeszłorocznego zwycięstwa na mistrzostwach, załadował 400 kilogramów na sztangę. Natychmiast trafił do szpitala, gdzie przeszedł operację złamania kolana. Lekarze zszyli mu mięsień czworogłowy i złożyli kolana. Leżał w łóżku przez dwa miesiące bez żadnego ruchu, a potem znowu uczył się chodzić.

10

249

27

89 letni dziadek vs 180 kg

T3RMINATOR • 2019-03-07, 14:58

246

89 lat i taka krzepa

8

246

22

To ja się zdrzemnę

~Velture • 2018-05-28, 21:48

160

No to ja się już napracowałem i czas lulu

0

160

12

Motywacja do ćwiczeń

~Velture • 2017-12-14, 13:46

175

Film instruktażowy dla wszystkich kobiet jak zmotywować faceta do ćwiczeń

7

175

14

Sztanga w górę!

~Nei • 2017-07-05, 15:13

226

i w dół...

2

226

6

Nowa technika podnoszenia ciężarów

~Velture • 2017-07-02, 11:21

122

Jeśli kiedyś zastanawialiście się w jaki prosty i bezpieczny sposób zmienić środek lokomocji na wózek inwalidzki to tutaj jest filmik instruktażowy.
Niestety gość za mały ciężar dał ale z +10-15kg by dało radę.

0

122

9